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Etoile Sportive Des Champioux (ESC)

Annuaire Etoile Sportive Des Champioux (ESC)

Sport - Gymnastique de Maintien Et Volontaire

Gym form
Tout public

Gymnastique détente
Activités : adaptée pour les retraités ou pour les personnes n’ayant jamais pratiqué de sport ou ayant arrêté depuis fort longtemps.

Gym stretch au sol
Activités : une autre façon de travailler son corps, conseillé aux personnes ayant des petites blessures et souhaitant continuer l’entraînement.
Tout public

Fitness
Activités : adaptés aux personnes qui souhaitent se défouler et brûler beaucoup de calories, fessiers, abdos, step, stretching.

Pilates
Activité : le pilates vise à développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique.

Gym douceur
Activité : une passerelle pour la reprise. Retrouver la forme, remodeler sa silhouette, récupérer son énergie après la grossesse, une immobilisation ou longue interruption d’activité.

Zumba

Activité : pour les adultes.

Informations pratiques

64 rue du Moulin-Sarrazin
95100 Argenteuil
Tel : 01 39 80 87 58 (le soir)

Email : secretariat@esc-argenteuil.fr
Site internet : http://www.esc-argenteuil.fr

Responsable : Colette Evrard
Accès handicapé : Non